尼崎市の経験豊富な整体師が腰痛・肩こり・頭痛・首痛・肘痛・膝痛・股関節痛・自律神経失調症まで根本からの施術で改善に導きます。

尼崎の整体なら
立花カイロプラクティック
(腰痛・坐骨神経痛)

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腰椎分離・すべり症を改善する方法があります。

腰椎分離すべり症のことなら!

病院で分離・すべり症だと言われたけど、特別な処置もないため痛みに耐えるだけの毎日を送られていませんか?

 

当院では独自の骨盤・背骨矯正法で根本的な部分から体の歪みを改善していきます。

そうする事でその場しのぎではなく、分離・すべり症の症状を改善していきます。

 

どこに行っても改善しなかったという人ほど、ぜひ一度当院にご相談ください。

腰椎分離・すべり症について

腰椎は5個の椎骨でつながってできています。

腰椎分離症はこの腰椎の関節を構成している付近の骨が切れてしまった状態のことを言います。

腰椎すべり症は腰椎の分離によって不安定になり、腰椎がすべってしまって起こる状態です。

腰椎分離症の症状で最も多い症状は腰痛です。

腰痛は腰のあたりの痛みの場合とお尻やふとももに痛みを出す場合があります。

痛みは腰椎を後ろに反らせたときに強くなります。

腰椎分離すべりの状態

腰椎すべり症のレントゲンで確認できても、無症状のこともあります。

しかし、腰部の神経を圧迫するとお尻からふとももに痛みが見られます。

間欠性跛行(かんけつせいはこう)といって、歩きはじめはスムーズに歩行ができるがしばらくすると足にしびれや痛みが見られ、歩行ができない状態になります。

でもしばらく休息するとまた歩行ができます。

腰痛は10~15歳頃から現れますが青少年から高齢者まで広い範囲にわたって見られます。

 

腰椎分離・すべり症の原因

腰椎分離症の原因は、生まれつきに腰椎の形成が不十分なために起こる場合があります。

一般的には後天性で体が柔らかい中学生頃に、ジャンプや腰を強くひねったりすることで、腰椎の関節付近の骨に亀裂が入り繰り返しの行為で疲労骨折のため起こる場合があります。

スポーツ選手では30~40%の人に分離症が見られます。

一般では5%程度の人に見られます。

腰椎分離すべり症はスポーツ選手に多く見られます

青少年がスポーツ活動で腰痛を訴える場合にもっとも疑われるのが腰椎分離すべり症です。

成人の場合は、同じ姿勢を続けたり、長時間の立ち仕事や重労働の後に痛みが強くなったり、足の痛み、しびれが出ることもあります。

腰椎すべり症の原因は

・骨折や捻挫などの外傷や椎間板の老化
・姿勢の悪さ
骨密度の低下により骨の変形
・肥満や運動不足
・偏った食生活により筋力の低下
激しい運動や仕事による筋肉疲労の場合があります。

病院や整骨院に行った場合

すべり症は足にかけて痛み・しびれがでるため、最初は整形外科に行かれる方も多いです。
整形外科に行き状態を伝えると、レントゲンやMRIをとられるでしょう。

 

ただ、実際に腰椎分離すべり症だとわかっても病院や整骨院での処置はだいたい次の通りです。

・痛み止めのブロック注射
・腰のけん引
・シップと痛み止めの処方
・腰やお尻のマッサージ

一番怖いのは、手術をすすめられることです。


整骨院や整体院に行った場合は、痛みのある場所をマッサージしたり電気をあてたりが主でしょう。
かなり軽度のものであれば、それで症状が落ち着くのであれば良いでしょう。

しかし、それでは改善しないような重症度の高いものは当院に来て頂けたらと思います。

腰椎分離・すべり症の整体法

腰椎分離すべり症を改善するポイントは「骨盤と腰椎のゆがみと臀部(お尻)と腰部の緊張の改善」です。
足の痛みは両足に出ることはまれで、ほとんどが片方の足です。

これは、普段からそちら側に体重が乗る態勢が多いからです。
そのためまず両足に均等に体重がのるように、整えます。

そして、5つの腰の骨の間の関節のゆがみをすべて調整します。

腰椎分離すべり症を改善する手順
  • 1
    骨盤・股関節・足の状態をチェックして左右のバランスを矯正
  • 2
    腰とお尻の筋肉・筋膜の調整
  • 3
    次に、日常生活での姿勢指導を行います

ほとんどの腰椎分離すべり症はこれらで改善できます。ゆがみを整えて日常生活の意識を変えるので当然といえば当然の話です。

しかし中にはこれだけでは改善しない腰椎分離すべり症もあります。その時は

  • 4
     
    状態に合わせたエクササイズを提案します

マンツーマンでここまでするので、結果がでます。


神経痛の痛み・しびれは普通の痛みと違って嫌な感覚だと思います。
また、長い期間痛みが続いていると、一生このままかと心配になるかもしれません。

 

神経に影響しているものは、重症度が高いものであるため、放っておいて自然と改善するケースは少ないのが現状です。

  • 昔みたいに山歩きや散歩を楽しみたい!
  • 足の痛みを気にして外出を控えていたが、今はどこにでも行ける!
  • 年のせいだから仕方ないとあきらめていたが、そんな事なかった!

こういった声をたくさん頂き、私自身もかつては腰痛患者だったので本当に嬉しく思います。

腰椎分離すべり症でお悩みならぜひ一度ご相談ください。

腰椎分離すべり症は5つある腰椎を全て調整します。

また土台となっている骨盤が前に倒れているケースが多いので骨盤も矯正します。

足の痛みやしびれは神経が腰の歪みにより圧迫されて起こっていますので、整体ではそこを改善します。

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