経験豊富な整体師が腰痛・肩こり・頭痛・首痛・肘痛・膝痛・股関節痛・自律神経失調症・慢性疲労等まで根本からの施術で改善に導きます。

尼崎の整体なら
立花カイロプラクティック
(腰痛・肩こり)

兵庫県尼崎市立花町2丁目2-1 JR立花駅から徒歩5分

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足底筋膜炎

こんな「足底筋膜炎」の症状でお困りではありませんか?

足底筋膜炎チェックポイント
  • 朝起きてからの一歩目が激痛だ
  • 踵の痛みが何カ月も続いている
  • 長く座ると次立つときに痛む
  • 土踏まずが痛くてジンジンする
  • 長時間の外出ができなくて辛い

あなたはいくつ当てはまりましたか?

もし1つでも当てはまるなら、足裏の痛みのせいで辛い毎日を送っている事でしょう。

3つ以上ならかなり状態が悪化しており、痛いだけでなく「外出が億劫になる」「楽しめない」など日常にも影響が出ているのではないでしょうか。

でも大丈夫!足底筋膜炎の事なら
当院にお任せください!
改善する方法があります。

足底筋膜炎のことならお任せ下さい

ある時から急に痛くなった足裏の痛み。

そのうち良くなるだろうと思っていたが、いつまで経っても変わらない。

仕方がないから整形外科や整骨院にしばらく通ってみる。

しかし、やはり良くならない。

最近では痛みのせいで外出が少々億劫に感じることもある。

 

もしあなたが、このようにお過ごしならぜひ一度ご相談ください。
 

当院では独自の整体法で体の歪みを整えて足裏の痛み(足底筋膜炎)を改善します。

あなたと同じ悩みを抱えていた人を、たくさん改善させてきた実績があります。

足裏の痛みで悩まないよう、一緒に頑張って行きましょう。

\毎月10名限定のキャンペーン!/

初回限定3,980円(税込)

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足底筋膜炎の原因

足底筋膜炎は、足の裏の筋膜が炎症をおこすことによって起こります。

炎症の主な原因は、オーバーワーク(過労)や肥満、運動不足や加齢などが多いです。

足底筋膜は土踏まずのアーチを作っており、日常的にそこに負担がかかり続けることで硬くなります。
そしてさらに立ち仕事や長時間の歩行、ランニングなど足に負担がかかると足裏の筋膜に裂傷が生じて炎症を起こして痛くなります。

足底筋膜炎の痛みの出やすい場所

足底筋膜炎について

足裏の炎症は痛みを感じつつも、体は基本的には毎日少しずつ傷を治していきます。

ちょうど傷口がかさぶたになり、治っていくように。
そのため痛みのある時期は安静にするのが基本です。

ただ、治るまで仕事にも買い物にも行かず家で安静にしておくことは現実的ではありません。

足底筋膜炎は反復的に足に負担をかけている!?

そのため足底筋膜炎になった場合は以下の事を見直してみるといいでしょう。
・肥満の方は体重を落とす
・立ち仕事の方・よく歩く方はクッションの靴を選ぶ
・足の関節の硬い方は足首のストレッチを毎日行う
長時間歩き続ける営業職の方は足を温めふくらはぎをよくもむ
・現実的な範囲で歩く時間を少なくする


また、この中で靴やスリッパを見直すことは重要です。
履きやすさを重視して、スリッパのような靴を多用されている方も多いですが、正直足にはあまりよくありません。

この靴やスリッパを履くことによって、足底が疲れていても感じなくなっていることがあります。
山登りをすると仮定して、その時に履いていくであろう靴を選んでください。

病院や整骨院に行った場合の対応

足底筋膜炎で整骨院に行くと①電気を当てる②マッサージ③鍼やお灸での対応が多いでしょう。
整形外科ではレントゲン撮影を行った上で、痛み止めや湿布が処方されます。

足裏や踵の痛みの原因が骨にひびが入っている等の骨折でなければ、大抵は異状なしと言われるでしょう。
足底筋膜炎も比較的軽いものが重症なものまでありますが、軽いものであれば上記の処置で2~3週間で改善するでしょう。

ただ、それでも改善しないような重度のものは当院に来て頂けたらと思います。

足底筋膜炎の整体法

あまり知られていないのですが、足底筋膜炎を改善するには次の2か所のゆがみを整える必要があります。

①足首のゆがみ
②尾骨のゆがみ

足裏や踵が痛いので足首のゆがみは何となく想像できると思います。
意外に思うかもしれませんが、尾骨のゆがみはかなり足底筋膜炎と関係しています。

 

尾骨は体のバランスや重心の位置と深い繋がりがあります。ほとんどの足底筋膜炎は片方の足だけが痛くなります。それは尾骨がゆがんでいるせいで、そちら側の方に重心が流れているからです。

そのため、足底筋膜炎を改善するために尾骨の矯正が必須になるのです。

足底筋膜炎を改善する手順
  • 1
    骨盤矯正して体の重心を中央に戻す
  • 2
    腰(腰椎)のねじれを矯正
  • 3
    尾骨と足首のゆがみを矯正
  • 4
    太もも・ふくらはぎの筋肉・筋膜の調整
  • 5
    日常生活での姿勢や歩き方指導

足底筋膜炎はこれらで改善できます。ゆがみを整えて日常生活の歩き方や姿勢を変えるので当然といえば当然の話です。

しかし中にはこれだけでは改善しない足底筋膜炎もあります。その時は

  • 6

     
    足の状態に合わせたエクササイズを提案します

マンツーマンでここまでするので、結果がでます。

あなたは足裏や踵の痛みが改善されたら、力一杯やりたい事はありますか?

  • 昔みたいに散歩や山歩きができるようになった!
  • 今まで休日は家で寝てることが多かったけど、今はどこにでも行ける!
  • 痛みがないので仕事にも集中できるようになった!

こういった声をたくさん頂き、私自身も本当に嬉しく思います。

足底筋膜炎でお悩みならぜひ一度ご相談ください。

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選ばれる5つの理由

\尼崎で10年の実績!/

新聞でも紹介された確かな整体!

当院の整体は新聞社の取材を受けています。

整体施術の評判が口コミとなり2013年に朝日新聞、14年に産経新聞で掲載されています。

朝日新聞
産経新聞
\当院独自の骨盤矯正!/

根本的な部分から体のゆがみを改善する

マッサージやリラクゼーションのような慰安的な事はしていません。
肩や腰など全身の痛みや不調を改善する事が目的だからです。

解剖学的に正しい位置に体を矯正

その時だけ何となく楽になる表面的な整体ではなく、もっと深い部分から調整していきます。
でもだからって、骨をボキボキしたり痛いことはしませんので安心して下さいね。

\会社帰りでも通いやすい!/

土日祝日夜9時まで営業

当整体院は土日・祝祭日も朝9時から夜9時まで営業しています。

日曜・祝日も営業しているので安心

完全予約制なので、仕事帰りや土日しか来れないという方も、待ち時間なくお越しいただけます。

\マンツーマンで体を調整します!/

毎回必ず院長が担当します

行くたびに担当が違う、施術の途中で術者が変わる、といった事はありません。
毎回必ず院長が担当なので、しっかりと体の状態を把握していきます。

あなたにとって一番良い方法を一緒に考えます

また、基本的に他の患者さんと時間は重ならないので静かな空間で受けれます。

\子育て中でも安心!/

お子様と一緒に来院できる!

小さなお子さんがいると、見てくれる人がいないと中々整体にも行けないと思います。

完全入れ替え制だから子連れでも安心

当院では、赤ちゃんが寝れるスペースや子ど向けのオモチャ・DVDがありますので、お子様連れても安心です。

院長紹介

院長 森鎌 丈雄

私も以前は腰痛患者でした!

初めましてこんにちは立花カイロ整体院の森鎌です。

今でこそ皆様の肩こりや腰痛に対して施術をする立場ですが、私自身も元々は腰痛患者でした。

きっかけは20歳の時に靴下をはこうとしてなったぎっくり腰でした。

ふつう20歳というのは肉体的にとても充実している時期なので、ぎっくり腰はおろか腰痛の人も少ないものです。

 

そこから腰痛と向き合う壮絶な日々が始まりました。

※この話は長くなってしまうので、興味ある方は下の「続きはこちら」からご覧下さい。

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歯医者さんから推薦を頂きました

ほたに歯科医師

整体を探しているのなら、迷わずここをお勧めします

歯科医師としての仕事がら、前かがみの姿勢が多く慢性的な腰痛でした。

立花カイロさんに行くきっかけはギックリ腰になったことでした。
整体を最初受けた時の感想は正直「ぎっくり腰が本当にこれで良くなるのか?」
という感じでしたが、翌日普段通り仕事ができたのが印象的でした。

また、森鎌先生は体についてよく勉強されており安心して体を任せることができます。
今は腰痛を気にする日も少なくなり、定期的に体のメンテナンスをしてもらっています。
もしあなたも腰痛でお困りでしたら私は自信をもってお薦めします。

 

ほたに歯科医院院長 ほ谷 嘉信先生

1984年 岐阜歯科大学を卒業 大阪市内の医療法人で4 年の勤務を経て
1989年 ほたに歯科を開院

整骨院の先生からも推薦

先生の整体に対する情熱にいつも驚かされています

磯田先生
柔道整復師

森鎌先生は、医学的根拠に基づいた確かな技術を持っています。

・色々と整体やマッサージを受けて来たけど改善しない方

・痛みはあるのに病院での検査では異常なしと言われる方

・もう一生この痛みとは付き合わなければと諦めている方

こんな方は、ぜひ森鎌先生の所で整体施術を受けてみて下さい。


たぶん、びっくりすると思いますよ。
ここに来て良かったと必ず思うことでしょう。

何より彼は不調で苦しんでいる人を絶対に放っておかない性格です。
あなたのために全力で取り組まれるでしょう。

「技術」「人柄」両方の面を本当に自信を持って推薦させていただきます。

講演活動

整体院だけでなく姿勢や健康についてのセミナー活動も行っています。

整体を受ける受けないに関係なく、「いつまでも健康で元気でいる」ための姿勢についての重要性を広く知ってもらいたいです。

すこやかプラザ(尼崎JR立花)で行われた「姿勢と健康セミナー」での一コマ

他院との違い

尼崎市内にも沢山の整体や整骨院があります。
他の整体院との当院ではこのような違いがあります。

料金表

基本料金表
初検料 3,300円(税込)
整体料金 6,600円(税込)

初回のみ整体料金と初検料3,240円(カルテ製作、カウンセリング、検査)の合計9,240円になります。

何となく良さそうな感じはするけど…

何となく良さそうに感じても、初めての所に行くのは足踏みしてしまうのが普通だと思います。

そこで当院では「まずは1回受けてみてもらいたい!」という思いで初めての方のための特典を用意しました。

毎月10名のお得なキャンペーン

初回の料金が3,980円(税込)に!

また、初回のみですが、全額返金保証をつけています。
これは、絶対にあなたをがっかりさせない自信があるからと、純粋にまず一度受けてもらいたいからです。

初回のみですが満足できなければ全額返金いたします!
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追伸

自分に厳しい人
ついつい頑張りすぎてしまう人
自分の事は後回しにしてしまう人

優しく責任感がある人にかぎって、重症になってから来られる事が多いです。

本当は、誰よりも先に元気になってもらいたいのに。

周りの人を大切にするのも大事ですが、体を壊しては元も子もありません。

 

痛みを我慢して生活するのは、とても辛いことだと思います。

周りの人を守るためにも、まずあなたが健康で元気であって下さい。

 

立花カイロプラクティック院長 森鎌 丈雄

よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

健康保険は使えますか?

使えません

どんな服装でいけば良いですか?

ジーンズやスカートではない動きやすい服装が望ましいです

駐車場はありますか?

駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをお使い頂いています

立花駅と整体院までの地図

↓Google ストリートビュー

道意線沿いセブンほか弁のある交差点沿いです。

尼崎の整体なら 立花カイロプラクティック(腰痛・肩こり)

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営業時間
午前 9:00~12:00
午後 1:00~21:00
休業日
金曜

セミナー・学会などで臨時休業する場合があります。

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06-6423-4838

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営業時間

受付時間:9:00〜21:00

メールでのお問合せは24時間受け付けております。

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